Behandlungen
Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage dient besonders als Ödem- und Entstauungstherapie geschwollener Körperregionen, die nach Traumata oder Operationen entstehen können. Durch verschiedene Massage- und Grifftechniken wird das Lymphsystem aktiviert und die Pumpleistung der Lymphgefässe verbessert. Es ist auch möglich, Flüssigkeit in der Haut beziehungsweise Unterhaut zu verschieben.
Indikationen sind unter anderem:
• Akne, Ödeme, Apoplexie
• Diverse Arten von Kopfschmerzen, Rheumatismen
• Narbenbehandlung, Postoperative Schwellungen
Fussreflexzonentherapie

Klassische Massage

Die klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung des Bewegungs Apparates durch Druck, Streichen oder Zug. Mit Hilfe der klassischen Massage können auch innere Organe günstig beeinflusst werden.
Indikationen sind unter anderem:
• Verspannungen, Verhärtungen, Wirbelsäulensyndrome
• Erkrankungen des Bewegungsapparates, Psychosomatische Krankheitsbilder
• Durchblutung von Muskulatur und Gewebe verbessern
Die Griffe bzw. Technik richtet sich nach dem Befund und dem Behandlungsziel. Zusätzlich kann es sinnvoll sein, die medizinische klassische Massage mit einer Triggerpunktbehandlung, mit Schröpfen und Sportmassage so wie Wärme zu ergänzen.
Hot Stone Massage

Die Hot-Stone-Massage wirkt wie eine Entspannungs-Massage, bei der erwärmte Steine auf den Körper aufgelegt werden, die für ein ein Wohlempfinden sorgen. Durch die abgegebene Wärme der Steine werden die Muskeln entspannt und die Durchblutung gefördert.
Nach einer Hot-Stone-Massage wird empfohlen, über mehreren Hot-Stone-Massage-Terminen einen Abstand von mindestens 35 Stunden einzuhalten, um dem Körper die nötige Regeneration zu ermöglichen.
Wann wird von einer Massage abgeraten
Generell bei Entzündungen, Wunden oder Schwangerschaft mit Komplikationen. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt, ob eine Massage gemacht werden darf.
Triggerpunkt Therapie

Die Triggerpunkt-Therapie ist bei hartnäckigen Muskel Verspannungen und Schmerzen angezeigt. Triggerpunkte sind irritierbare Gewebezonen in der Muskulatur, die auf Druck und Zug mit starken Schmerzen reagieren und in andere Körperregionen ausstrahlen. Durch manuelle Behandlungsgriffe deaktiviert die Triggerpunkttherapie diese Punkte gezielt und dehnt das verkürzte Bindegewebe.
Indikationen sind unter anderem:
- Chronische oder akute Muskelverspannungen, Gelenk- oder Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur
- Verhärtete Muskulatur nach grösseren sportlichen Leistungen
Sport Massage

Die Sportmassage bedient sich der Griffe der klassischen Massage sowie weiterer Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers beziehungsweise Sports ein. Die Sportmassage wird kräftig durchgeführt, um die Durchblutung anzuregen und den Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorzubereiten. Krämpfe während des Sports können mit speziellen Dehnungsgriffen behandelt werden. Die Massage nach dem Sport dient zum Regenerieren und Lockern.
Funktionelle Massage

Die funktionelle Massage wird bei einer funktionellen Beeinträchtigung eingesetzt. Durch Mobilisierung, passives Dehnen und Massieren wird die Funktionsstörung behoben. Diese Massageform wirkt schmerzlindernd und durchblutungsfördernd.
Indikationen sind unter anderem:
• Muskelverspannungen, Rücken- und Nackenbeschwerden
• Bewegungseinschränkungen, Körperliche Überbelastung
• Rehabilitation nach Unfall oder Verletzung
Bindegewebs Massage

Indikationen sind unter anderem:
• Arthrose, Bronchitis, Asthma bronchiale, Durchblutungsstörungen
• Diverse Arten von Kopfschmerzen, Schulter- oder Knieschmerzen
• Magenprobleme, Narben, Schlafstörungen